女性専用パーソナルトレーニング 名古屋スタイリッシュボディ

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お客様の声

浅井千佳様

●年齢:25歳●職業:会社員

浅井千佳
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浅井千佳3

入会前の悩み/入会のきっかけ

大学時代はテニスを頑張っていたのにOLになって全くスポーツをしなくなりました。それからは、体が何となくぷよぷよしてきたり、お腹も少し出てきたし、服が少しきつくなった気もして、これはまずいと思いスタイリッシュに来ることにしました。

入会してよかった点

体力がもどりました。 地下鉄の階段で息切れしなくなったし、体を動かしても疲れなくなりました。

自分の中での変化

普段から少しでも多く歩こうと思えるようになりました。 また、毎日の食事についても気をつけるようになり、夜のおやつもほんの少しにしておこうと食欲にブレーキがかかるようになりました。

どんな変化/結果が出ましたか?

全く運動しない3年間でしたが、4kmマラソンに出場しました。自分でも、良く頑張ったと思います。身体は以前と比べて、確実に締まってきました。

おすすめな点、お気に入りな点

他のジムでは何をやっていいのかわからないけれど、パーソナルトレーニングなら心配無用です。専属のトレーナーに体の悩みを聞いてもらえ、自分に合ったトレーニングをやってもらえるのが嬉しいです。他には、有酸素運動の時にDVDが見れるのがいいです。続きを見たいから体がジムに向いてくれます。コーヒーなどドリンクが無料なのもうれしいです。

今後の目標などありましたら教えてください

もう少しスリムにないりたいと思います。 後、マラソンです。後輩が6kmを軽く走ったので私も6kmに挑戦します。
朝早いパーソナルトレーニング頑張ってますね。下半身をもっと鍛えてマラソン挑戦しましょう。
       
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