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お客様の声

小松由里子様

●年齢:20代●職業:会社員

小松由里子
小松由里子2

入会前の悩み/入会のきっかけ

マラソンをやっている会社の上司の奥様の紹介をきっかけにはじめました。 ダイエットのために3年ほど前からマラソンを始め、フルマラソンも走りましたが、どことなく自分だけでは限界を感じていました。そんなとき、先の上司から「パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをしないと筋力はつかないよ」と言われ、入会しました。値段が安かったのも、良かったです。

入会してよかった点

身体が引き締まりました。 パーソナルミールを食べることにより、食生活も気を付けるようになり、 たんぱく質をしっかり取ることを心がけています。

自分の中での変化

マラソンがより楽しくなってきました。 気分のリフレッシュになっています。

どんな変化/結果が出ましたか?

二の腕が引き締まりました。太もも、お尻もスマートになりました。

おすすめな点、お気に入りな点

パーソナルミールを見てたり、食べてたりしてからは、自分の食生活を見直すことができました。また、トレーナーの方から、故障しない運動のアドバイスをもらったり、ストレッチのやり方などを教えてもらい役立っています。

今後の目標などありましたら教えてください

これからもマラソンやトレーニングを続けていきたいです。 ウルトラマラソン(100km)にも挑戦したいです。
Trを始められた時から体力がありましたが、Trをしてさらにパワーアップしましたね!ウルトラマラソンに向けて丈夫な体を作っていきましょう!
       
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